Edzésleírás
839. Futás
Ágival a Körösre, a Daru-kanyarba futottunk le, majd onnan még 1 órát futottunk. Szépen, egyenletesen haladtunk, hátunkon hátizsák, kezünkben izoital (0,5 l). Utána egy jó kis horgászat!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:11:00 | 31.5 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |