pocihontas futás

2016.10.17 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:30

Távolság

14 km

Tempó

04:36 p/km (13.02 km/h)

Edzésleírás

6km bemelegítés egy majki kör,majd 3km-ben 30mp/1p utána 3km 30mp/30mp.Jól ment,szeretem a fartlek edzést. És sokkal jobban vagyok.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 3020 napja

Ezt akartam olvasni!!! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!