Bobe futás

2016.10.22 Szombat, 07:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:20

Távolság

10 km Szint: 31 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Épp, hogy kivilágosodott elindultam. Az első 4 kili nem annyira ízlett. De miután a némi többletsúly leadtam a toitoi-ban, már sokkal jobban ment. :-))

Nagyon szép volt lent a szigeten a napfelkelte. Kár, hogy nem volt nálam fényképezőgép. :( Olyan Runkaerdős fények voltak. :)

Hazafelé a szokásos pékségjárat is megvolt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3007 napja

én ma 8.35-kor indultam, de az első 5-6 kilin még aludtam

egs

holovacz képe

holovacz 3007 napja

Reggelente ezzel barátkozom legnehezebben, hogy annyira későn világosodik már, nem bírom kivárni... Egészségedre!

 

Tündüs képe

Tündüs 3007 napja

Csupa pozitív, tényleg korán mentél a nap Neked kelt ma fel!

Egs!

Felszerelések

Saucony Guide 9