Kifutottam Majkra majd visszafele a városi tóhoz vettem az irányt 6km bem. végére 125 a pulzus a tóhoz értem és ott 4km-ben szabad fartlek. majd 2km lev.
jó hideg volt,a szél is fújt egy kicsit.ettől függetlenül jól esett.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
stépi 2970 napja
Szerencséd, h öregapádnak szólítottál... :)