tomcsi 20 km Bringázás 2016-12-21-n 00:00-kor

tomcsi bringázás

2016.12.21 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

most darts elött...közben csak serezek :-)

még tart az ünnepekre készülődés őrülete...nem szeretem a nagy ünnepeket...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	20	03:00	20.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 2874 napja

Milyen unalmas lenne, ha minden rendben mehetne, még a világ kereke sem forogna, a bringakerekeket nem is említem.

Ha közben serezel, az már ünnep ám!!

Blue 2876 napja

Az ünnepek jók,lehet nagyot edzeni. :D

kádárévi 2876 napja

Az úgy lett volna vagány, ha közben megy a ser is. Ne is mond az ünnepeket. 3 napig úton leszünk.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.