korpaZASZ futás

2016.12.22 Csütörtök, 16:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8.78 km Szint: 5 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Pályán 15 kör és egy kis karika a városban, most nem éreztem az IT szalagot szerencsére. 

 

Egyik kedvenc számom címe jutott eszembe I'm back (visszatértem), de nyilván 1 futás után ez nem jelenthető ki.

 

https://www.youtube.com/watch?v=2nNWkLNnJ_o

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 8.78 04:54 12.25 5 0 153 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2750 napja

Szuper! Boldog karácsonyt!

lroland képe

lroland 2752 napja

Remek!

Majazsóka képe

Majazsóka 2752 napja

Örömmel olvasom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!