Bobe 25 km Futás 2017-01-29-n 09:40-kor

Bobe futás

2017.01.29 Vasárnap, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:33

Távolság

25 km Szint: 90 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Edzésleírás

Yours Truly 2017. 1. etap

Mivel Tamás dolgozott ma, ezért több körösre kellett szétosztanom a futást, hogy tudjak itthon fűteni is, nehogy a kályha kialudjon. :)

Úgyhogy ma a harasztiakkal csak 3 kört futottam, aztán irány haza. Majd egy 9km-es kör, végül egy kb. 5km-es kör következett.

A végére a napocska is próbált kisütni, de csak most kezd igazából sütni. A végére egész jó idő lett. Jobb, mint tegnap.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bobe 2908 napja

Tündüs: :))

Javítva.

csabipontkom 2908 napja

Tegnap is lefutottad, az volt a főbróba? :D Egs!

Tündüs 2908 napja

Vajon milyen az az egy km-es 9 km?? Jójó értem.... kedvesegs!

holovacz 2908 napja

Es meg kozben a langot is orzod, le a kalappal! :)

Sneci-ke 2908 napja

Neked más az edzésterved ütemezésileg? Nekünk még jön egy durva hét, csak aztán pihi.

Egs

Felszerelések

Saucony Guide 8-3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.