ZoZoo 15.17 km Futás 2017-02-04-n 13:12-kor

ZoZoo futás

2017.02.04 Szombat, 13:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:55

Távolság

15.17 km Szint: 233 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	6	83	172	144
00:05:25	1	05:25	11.08	9	141	174	152
00:05:21	1	05:21	11.21	9	143	162	151
00:05:29	1	05:29	10.94	6	136	155	145
00:05:27	1	05:27	11.01	5	137	152	143
00:05:30	1	05:30	10.91	5	135	158	144
00:05:52	1	05:52	10.23	48	144	188	162
00:05:57	1	05:57	10.08	54	143	180	165
00:06:04	1	06:04	9.89	45	133	181	160
00:05:26	1	05:26	11.04	11	136	175	150
00:05:31	1	05:31	10.88	8	134	152	144
00:05:35	1	05:35	10.75	11	131	151	142
00:05:35	1	05:35	10.75	6	132	146	140
00:05:32	1	05:32	10.84	5	133	144	138
00:05:31	1	05:31	10.88	4	131	144	137
00:00:55	0.17	05:24	11.13	4	134	142	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 2710 napja

Jó kis edzés lehetet, látom a pulzus felküldted rendesen! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.