tomcsi bringázás

2017.02.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

30 km

Tempó

02:42 p/km (22.22 km/h)

Edzésleírás

lassan melegszik az idő...kivárom, addig nem futok :-)

amúgy is kipróbálás van...vettem új görgőt, Elite, komolyabb cucc, zsinór nélküli...és az Adamo ami TT-hez van...

Görgő furi volt...picit magasabb is mint a régebbi Tacx...az új műanyag...kicsit billeg is, de ahogy láttam ez normális...1:20 után viszont annyira felmelegedett, nagyon :-)

és nincs rajta burkolat...ezt nem tudom hogy képzelték...

állva is jól lehetett imitálni az emelkedőt...tetszett összességében...

Adamora már elsőre furi volt ülni...egész máshol nyomott mint a hagyományos...ülőcsont felé tolódott e 2 pont...többet tekertem ülve mint máskor, derüljön ki mi az újdonság...1:10 körül már azért fészkelődtem, de kibírható volt...

szombaton Andival próbáltatom ki, de nem hinném nyerő lesz nálam ez...bár mondták ehhez is szokni kell, nem megy egyik napról a másikra...40-50-ért nem reszkírozok...aztán lehet mégis :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 30 02:42 22.22 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2826 napja

Jó lesz ez, összeállnak a dolgok. Egs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!