Edzésleírás
Veverkov jég.
Szerdán lejött rajta 2 komolyabb lavina, így nekünk viszonylag stresszmentes volt szombaton.
A korai kelésnek megfelelően elsők voltunk a jégen, gyorsan beöltöztünk, azt toltam is fel. A WI4 nehéz. Vagyis az ironman készülés ergyává tesz. 8 jégcsavarom mind belement, karom durrant, kellemes élmény volt a stand lánc akasztása :D
Pepe elölmászta a 2. kötélhosszt. Elöl és túl (a abeszállásunknál).
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |