tomcsi Úszás

2017.03.07 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

Göd...

Eleje megint több gyors, aztán Hódosi Lajossal összefutva kért ússzak vele 1 erősebb hosszt, majd lazán vissza...10-re idő sem volt és erőm sem, több szünetet tartottam...21-24-ig voltak a gyorsak...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2800 napja

Jóez :) Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 2800 napja

Pedig kell pár erősebb hossz is. :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!