Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5 perc bemelegítés 30 perc TRX (11 feladat 2 kör) 15 perc nyújtás, mobilitás
5 perc bemelegítés
30 perc TRX (11 feladat 2 kör)
15 perc nyújtás, mobilitás
Ez nagyon jó lehet! Egs!
ezt otthon?
egs
hogy érzed, hasznos ez a mobilitás?
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
Tündüs 2821 napja
Ez nagyon jó lehet! Egs!