Edzésleírás
Szárszón úsztam egy kicsit, míg Doó aludt, Beni meg Krisztivel pancsolt. Fáztam, minden bajom volt, de rávettem magam, ami nagy szám. :)
Amúgy a versenyből nem maradt vissza semmi izomláz. Csak kicsi combtő húzódás és sok alváshiány a buli miatt,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1.6 | 21:53 | 2.74 | 0 | 0 | 0 |