tomcsi futás

2017.07.11 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:25

Távolság

5.98 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

ma korábban végeztünk, adta magát a futás...bár inkább a sört kívántam :-)

a bemelegítést és a levezetést összevontam, így jött ki ez az edzésféle :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:25 5.98 05:55 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2674 napja

A sör pont jó utána is. Egs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!