Edzésleírás
ma korábban végeztünk, adta magát a futás...bár inkább a sört kívántam :-)
a bemelegítést és a levezetést összevontam, így jött ki ez az edzésféle :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:25 | 5.98 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 2674 napja
A sör pont jó utána is. Egs!