Edzésleírás
Nagyon szép idő volt, hűvös. Így megirigyeltem a futókat és elkéredszkedtem egy gyors körre.
CBA, Fodor, Temető, körforgalom, Szentorbán
Hegyekkel együtt 4:30-on belül, az jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:19 | 8.3 | 04:30 | 13.35 | 150 | 85 | 161 | 143 |