Edzésleírás
Fel napra leugrottam Balcsira. Melo utan rohanos start, mert jott egy durva hidegfront nyugatrol es nem akartam mar fehervaron arcba kapni. Szerencsere utanam ert fel oraval szarszora, uh vegul nyertem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:15:00 | 146 | 02:09 | 27.81 | 900 | 0 | 88 | 156 | 128 |