Edzésleírás
A lábaim nem fáradtak, de lendületem nincs.
Közte 5 km 4:45-öt akartam, de nem ment olyan "gyorsan" :D vicc.
Na akkor folytatom a pihenést szombatig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 11 | 04:55 | 12.22 | 0 | 0 | 0 | 135 |