Edzésleírás
Göd...
vizilabdások elmentek, utána fantasztikus volt... :-)
400 méter másodpercre annyi mint volt..pár 100, 1X200...1X 50, az 42...1 km meg van szigorúan leálltam :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |