Edzésleírás
A tegnapi erős után ez jól esett. A lábaim fáradtak voltak, de mentek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 12.65 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 140 |