Edzésleírás
Végig Parkerdő, sík terep, csak egyre nagyobb sötétség. Átmozgatás jellege volt.
winflo
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 10.16 | 04:38 | 12.97 | 11 | 0 | 146 | 135 |