Edzésleírás
6km bem.,10km szabad fartlek,lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:22 | 5.4 | 04:42 | 12.77 | 37 | 0 | 0 | 125 | |
00:39:48 | 10 | 03:59 | 15.08 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
00:12:14 | 2.6 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |