Edzésleírás
6km bem. 8km szabad fartlek lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:46 | 6 | 04:48 | 12.51 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
00:32:00 | 8 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:40 | 4 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |