posztizoli futás

2009.12.29 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:15

Távolság

11 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

A hétvégi futásokat kihagytam, megfáztam. Ugy érzem alakulok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:15 11 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!