Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:34:32

Távolság

51.559 km Szint: 325 m

Tempó

07:39 p/km (7.84 km/h)

Edzésleírás

BSZM 4. nap

Idén "csak" egy napot vállaltam be, a tavalyi sérülésem után.

Hideg volt a rajtban, de a beígért viharos szél elmaradt. Tündüst már a második kilométerben elengedtem, mert nem akartam az elején kipurcanni. :) Szépen lassan hagytam magam mögött a kilométereket, Tamás minden frissítőnél ott volt, és adta ami elő volt írva. Az első domb tetején észleltem, hogy felfutottam, és nem sétáltam. :) Szinte végig tartottam magam az előírt időkhöz. Ha netán gyorsabb voltam Tamás rámszólt, hogy vegyek vissza. :) 21-nél sétáltam bele először. Innentől a nagyobb dombokat megsétáltam, meg a medvehegymás erdőt. Meg Akarattyát. :) A magaspart még mindig nagyon szép. Minden évben más arcát mutatja. A lejtő lefelé nem volt egyszerű, de innen már nem volt sok hátra. És tudtam, hogy Erikáék tuti ott lesznek a célegyenesben, és igazam lett. Köszi, hogy lejöttetek szurkolni, és az ajcsit is köszi. :) Az időm nem lett egy acélos, de éppségben beértem, nem lettem utolsó, és még sok maradt a szintidőből. Köszönöm Tamás a sok segítséget, Tündüs Imi a hétvégét, Erika Kálmán a szurkolást! Jövőre újra itt! :)