tomcsi Úszás

2018.08.01 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

2X500+pár gyors...

Meglepően bírtam az 500-at, test visszaállt úgy látszik...11:30 körül volt...meleg volt a víz Vácon, valszeg ezért szóba sem jött a zsibbadás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!