Edzésleírás
Ezt most próbáltam ki...letettem 2-esre, nem tudtam.hogy birom...
Ezen kívül 2 km bemelegítés 7:45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:45 | 5 | 03:57 | 15.19 | 0 | 165 | 147 |