pocihontas 16.6 km Futás 2019-11-19-n 09:30-kor

pocihontas futás

Esti edzés2019.11.19 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:19

Távolság

16.6 km Szint: 65 m

Tempó

04:18 p/km (13.97 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

A sok eső miatt esélytelen bemenni az erdőbe,így a pusztavámi úton kifele 6km bem utána 8km fartlek :2km 150/50, 4km 200/100,2km 300/100 3:55 körüli km-k. Egész jól ment azt hittem fáradtabb leszek,de tetszett a fartlek az izmaimnak

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.