Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jó kis edzés volt. Az 5db 1km/400m az előírtaknak megfelelően: 3:50-es ezrek és 4:30-as 400m-ek. Utána volt még 2km: 3:38 és 3:29. Kellemesen elfáradtam.
Jó kis edzés volt. Az 5db 1km/400m az előírtaknak megfelelően: 3:50-es ezrek és 4:30-as 400m-ek. Utána volt még 2km: 3:38 és 3:29. Kellemesen elfáradtam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.