korpaZASZ 13 km Futás 2021-04-27-n 17:19-kor

korpaZASZ futás

2021.04.27 Kedd, 17:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:27

Távolság

13 km Szint: 30 m

Tempó

03:53 p/km (15.46 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Kalenji Kiprun Light tesztfutás

Több képpel itt: https://korpa.blog.hu/2021/04/27/kalenji_kiprun_light_tesztfutas_2021-04

Mondhatni ideális időben 13km tempó Páterdomb-MOL-Zrínyi út 2x, a reggeli közel 18km nem érződött, egész jól tudtam haladni frissítés nélkül 160as pulzus alatt.

Kalenji Kiprun Light

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:27	13	03:53	15.46	30	0	164	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.