pocihontas 9.04 km Futás 2021-08-19-n 18:18-kor

pocihontas futás

Evening Run2021.08.19 Csütörtök, 18:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:23

Távolság

9.04 km Szint: 160 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

4x800m 2:57,2:58,2:56, 2:55 /1:40 pihivel utána 5x600m az első 400m 1:30 körül és az utolsó 200m-t kellett megnyomni..2:07,2:05,2:07,2:05,2:04 Ritával és Nikivel. Jó kemény edzés volt, de ment😊

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.