pocihontas 12.01 km Futás 2021-09-17-n 16:44-kor

pocihontas futás

Afternoon Run2021.09.17 Péntek, 16:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

12.01 km Szint: 57 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

9km könnyű futás Márkkalfélig terepen,majd 10x150m koordináló,fokozó 28-29mp-k lettek a temetőnél 30-40mp pihenő bőven elég volt a regenerálódásra.Nagyon jól ment élveztem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.