pocihontas 7.88 km Futás 2021-10-20-n 16:59-kor

pocihontas futás

Afternoon Run2021.10.20 Szerda, 16:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:49

Távolság

7.88 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Edzőtáborban Ritával 10x100/100m 8:35, 2km fokozó 3:44,3:28, 2p pihi, 1000m 3:28, 4x200m lendületes/gyors 40/35/39/34. Jól ment nagyon ,élveztem az edzést, jó érzés volt,hogy van edzőstársam és edzőm is jelen van.levezetés,jacuzzi,pici szauna

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.