juditboci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:11:12Távolság
22.84 km Szint: 491 mTempó
08:22 p/km (7.17 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
77
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 491 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.84 | 06:47 | 8.84 | -93 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
