Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Meghűlés után 6 nap teljes inaktivitas és a tegnapi hosszú görgőzés után, 3 kilóval könnyebben meglepett, hogy nem voltak igazán gondjaim, még a dombos szakaszon sem. A pulzus azért 7-8cal magasabb volt és izomlazam is lett.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.