korpaZASZ bringázás

Reggeli edzés2022.05.01 Vasárnap, 13:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:04:22

Távolság

152.2 km Szint: 845 m

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

HUN-SLO-AUT-HUN

Megboldogult bringás korszakomból került elő ez a kör. Életemben először Ausztriába úgy jutottam el, hogy eltévedtem Szlovéniában és egy lejtő aljában egyszerűen ott találtam magam (Tauka). Ezt ismételtem meg, immár szándékosan. Nagyon szép toszkán hangulata van a Goricko nemzeti parknak, fasza emelkedőkkel.
Azt hiszem évek óta a legjobb hosszú bringás edzésem, 5+ óra, 150+ km, közel 1000m szint, 30-as átlag és 127-es pulzus(72%), elviselhető szélben.

Minden okés volt, csak a végén a bagodi bringauton (hol máshol) egy MTBs halszálkázott(!) előttem síkon(...), és egy elektromos rolleres hülyegyerek fordult meg 180fokban hátra se nézve. Éppen hogy elkerültem az ütközést.

Amúgy viszont egy több mint tökéletes edzés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!