korpaZASZ futás

Esti edzés2022.05.05 Csütörtök, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

20.09 km Szint: 250 m

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hosszú dombos meleghez szoktató

Bem. és levezetés között 3 gálafeji dombos kör a még szokatlan melegben, ami néhol már-már kánikulának érződött. Ennek megfelelően nagyon magas pulzussal szinte végig. Majd eldől, hogy volt e igazi értelme.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!