pocihontas futás

Morning Run2022.07.19 Kedd, 10:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

16 km Szint: 430 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
80
Maximum
166

Edzésleírás

4km bem.futoiskola, 10x100/100m , 5x1000m/1p 3:34,3:36,3:36, 3:36, 3:32 baktai úton  oda vissza, majd 5x200m/1p 37,38,37,38,36. Elfáradtam a végére, meleg is volt .

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!