Edzésleírás
Elég furán indult, mert napok óta fáj az oldalam (lehet a szabi alatt a vízben meghúztam) és most a könnyű futásnál is éreztem. Úgy voltam vele, hogy meglátjuk mi lesz a gyorsnál. 4km után meg volt a 2km 100/100, majd jöttek az 1000m-ek: 3:43; 3:40; 3:43; 3:42. Lehet picit gyorsabb lett, mint kellett volna, de a hűvősebb idő jót tett. A lábam bírta, de a combomat elkezdtem érzeni. Azért a 400-aknak is neki álltam: 85, 82, 82mp. A harmadik után picit jobban kezdtem érezni a combo alsó részét, ezért a maradék 2db 400m-t elengedtem. Utána 2km levezetés.