Edzésleírás
Jó kis edzés volt. Az elején nem éreztem magam olyan hú de erősnek. A 3km az ~4 perces tempóban ment, igaz visszafelé megtréfált az emelkedő (ha lehet annak nevezni). A tempósabb 1km az 3:34 lett, de még utána futottam ~500m-t abban a tempóban, a 2. km-t nem bírtam volna végig...