tnelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:58Távolság
12.24 km Szint: 28 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
80
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 28 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.99 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.98 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.02 | 05:17 | 11.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.23 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
