eviabraham futás

Afternoon Run2022.12.21 Szerda, 13:46:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:55

Távolság

11.32 km Szint: 12 m

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
125
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 1 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 5 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 1 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -1 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:02:07 0.32 06:37 9.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!