pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:47Távolság
21.3 km Szint: 32 mTempó
03:45 p/km (16.02 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
59
Maximum
168
Edzésleírás
Wizzair félmaraton abszolút 5.hely, OB 2. hely
9-10km-nél volt egy holtpontom az Árpád hídnál, így hamarabb a Margit szigeten megittam a gélem, hogy összeszedjem magam. És a Margit hídnál már várt Peti, és utána rábíztam magam. Túllendültem a holtponton és mentem..15-16km-nél utolértük Kácser Zitát, és iramot is váltottunk 3:36.. majd tartva a tempót, keményen! Nehéz volt, de megcsináltam! Boldog vagyok!
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 489 napja
Tempófutásnak hibátlan! :)