juditboci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:54Távolság
18.66 km Szint: 695 mTempó
10:23 p/km (5.77 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
74
Maximum
143
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 695 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 51
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 1 | 12:41 | 4.73 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:28 | 1 | 18:28 | 3.25 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:43 | 1 | 18:43 | 3.21 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.66 | 07:36 | 7.89 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
