juditboci futás

Lunch Trail Run2023.09.17 Vasárnap, 11:23:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:13:54

Távolság

18.66 km Szint: 695 m

Tempó

10:23 p/km (5.77 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
74
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 695 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos lépésszám: 51

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 1 08:50 6.79 30 0 0 0
00:12:41 1 12:41 4.73 54 0 0 0
00:09:39 1 09:39 6.22 36 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 44 0 0 0
00:10:18 1 10:18 5.83 58 0 0 0
00:10:05 1 10:05 5.95 54 0 0 0
00:18:28 1 18:28 3.25 136 0 0 0
00:10:15 1 10:15 5.85 37 0 0 0
00:18:43 1 18:43 3.21 141 0 0 0
00:13:19 1 13:19 4.51 9 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -88 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 -132 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 -92 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 -57 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 -32 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 -65 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 -75 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -31 0 0 0
00:05:01 0.66 07:36 7.89 -19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!