FocusIzalcoMilram bringázás

Lunch Ride2024.03.09 Szombat, 11:40:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:43

Távolság

37.75 km Szint: 432 m

Tempó

02:27 p/km (24.43 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
94
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 149 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:18 1 03:18 18.18 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -31 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -19 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 12 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 9 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 20 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 7 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 9 0 0 0 0
00:04:07 0.99 04:09 14.43 48 0 0 0 0
00:03:11 1.01 03:09 19.04 0 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -45 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 65 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 12 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -5 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -79 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -13 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 10 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 12 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -12 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 0 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 30 0 0 0 0
00:02:50 0.75 03:47 15.88 15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!