czkeszter86 futás

Lunch Run2024.05.15 Szerda, 12:00:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:22

Távolság

11.01 km Szint: 63 m
Lépésszám: 4939

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
64
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -11 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 16 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!