pécsi futás

Délutáni edzés2024.05.28 Kedd, 16:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:48

Távolság

20 km
Lépésszám: 85

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szgeten 26 fok  Lassú futás volt tervezve de inkább szenvedős lassú lett. Továbbra is érthetetlen módon nincs erőm.  Úgy éreztem mintha egy versenyterhelés lett volna bennem, és másnap reggelre még izomlázam is lett

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!