pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
27.65 km
2:23:33 05:12 p/km Hosszú futás |
3
|
4
25.06 km
2:02:56 04:54 p/km Tempó futás |
5
|
1. hét
75.91 km
6:27:54 |
|
6
|
7
21.61 km
1:49:20 05:04 p/km Iramjáték |
8
15.09 km
1:21:23 05:24 p/km Laza futás |
9
|
10
10.07 km
53:26 05:18 p/km Laza futás |
11
24.12 km
2:02:01 05:04 p/km Tempó futás |
12
|
2. hét
70.89 km
6:06:10 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 123.6 km | 10:32:39 |
27.65 km |
2:23:33 |
| Összesen | 6 | 123.6 km | 10:32:39 |
27.65 km | 2:23:33 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 123.6 km | 10:32:39 |
27.65 km |
2:23:33 |
| Összesen | 6 | 123.6 km | 10:32:39 |
27.650 km | 2:23:33 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
