retisonic futás

Evening Run2024.06.19 Szerda, 20:14:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

11.78 km Szint: 51 m
Lépésszám: 6024

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
82
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 3 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 14 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -18 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:05:21 0.78 06:52 8.75 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!