Edzésleírás
bélával ketten. minden ok. hideg volt. Pörgettem nem néztem a pulzust sem az átlagot. A lényeg a magas fordulatszám volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 38 | 02:09 | 27.80 | 0 | 0 | 0 | 165 | 152 |