pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:20Távolság
7.78 km Szint: 32 mLépésszám: 2752
Tempó
04:25 p/km (13.60 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
68
Maximum
174
Edzésleírás
8x600m/50mp nagyon jól ment, csak úgy lépkedtünk Zsoltival..2:04,2:05-k lettek, majd levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:07 | 1.01 | 04:05 | 14.72 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.02 | 04:17 | 14.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1.01 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.98 | 04:40 | 12.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 0.78 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
